К долголетию – через спорт!
22 октября специалисты Центра тестирования ГТО организовали и провели спортивный праздник – Кубок здоровья для общественной организации «Всероссийское общество инвалидов».
Ежегодное проведение спортивных мероприятий с лицами ОВЗ и пожилого возраста стало доброй традицией. Физические упражнения помогают пожилым людям сохранить двигательную активность, стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, помогают улучшить настроение, получить позитивные эмоции и заряд бодрости. Участников собралось 14 человек. Бодрая разминка помогла нашим ветеранам хорошо разогреться перед спортивным этапом.
Все эстафеты были адаптированы именно для людей пожилого возраста: различные упражнения с координационной лестницей, обручем, мячами, кеглями. А также наши участники попробовали свои силы в комплексе ГТО.
Атмосфера мероприятия была сердечной и теплой, что помогло создать хорошее настроение и нам – организаторам и нашим гостям.
Всем спасибо за энтузиазм, всем- здоровья, удачи, продолжайте заниматься физкультурой.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: